200h Yoga Alliance

Škola za učitelja vinyasa joge 

sa priznatim učiteljem iz Majsora, Indija

Intenzivna obuka

od 13. oktobra do 8. novembra
u Novom Sadu

ZAŠTO ODABRATI SAMYAK JOGA ŠKOLU?

Samyak joga škola

1. OBUKA PRIZNATA OD STRANE SVETSKIH JOGA ORGANIZACIJA

Yoga-Alliance-Registered-3643578

YOGA ALLIANCE je najveće neprofitabilno joga udruženje sa sedištem u Americi koje predstavlja joga zajednicu u svetu i obuhvata preko 7000 registrovanih joga škola (RYS) i preko 100,000 registrovanih joga učitelja (RYT).

RYS-200-300-pix-3643578

RYS 200 je škola registrovana pri YOGA ALLIANCE koja vrši 200h obuke za joga učitelja (sertifikat – prvi nivo). Polaznici koji završe 200h obuku u YOGA ALLIANCE  registrovanoj školi imaju prava da se registruju u YOGA ALLIANCE kao RYT 200h (Registered Yoga Teacher).

RYS-300-Pix-3643578

RYS 300 je škola registrovana pri YOGA ALLIANCE koja vrši 300h obuke za joga učitelja (sertifikat – drugi nivo). Polaznici koji završe 300h obuku u YOGA ALLIANCE registrovanoj školi imaju prava da se registruju u YOGA ALLIANCE kao RYT 500h (Registered Yoga Teacher, prvobitnih 200h +300h).

YAP-Yoga-Trainer-3643579

YOGA ALLIANCE PROFFESSIONALS je neprofitabilno joga udruženje sa sedištem u Engleskoj koje predstavlja joga zajednicu u svetu i obuhvata preko 9,000 članova u preko 70 zemalja i preko 300 programa obuke.

Samyak joga škola

2. PRIZNATI UČITELJ IZ INDIJE, NAGRAĐIVANA SAMYAK ŠKOLA

0 Godina

Postojanja škole

0 +

Obučenih učitelja

0

Održanih obuka za učitelje

0

Nacionalnosti

0

Osvojene nagrade

Samyak joga škola

3. UČITE JOGU SA IZVORA U SVOJOJ ZEMLJI

 od priznatog učitelja joge u Indiji koji vodi jednu od najbolje ocenjenih škola u zemlji

PUT DO JOGA UČITELJA

Ovo nije ni prečica ni obećanje o tome da ćete postati joga učitelj. Ova obuka je definitivno odličan početak za buduće učitelje joge.

Redovno praktikovanje joga asana, pranajame (tehnike disanja), meditacije, bandi (energetskih zaključavanja), krija (tehnika čišćenja duha i tela) je neophodno. Ali, bez znanja o tome kako da podučavate nećete biti sposobni da držite časove joge. Iako je ova obuka samo prvi korak na Vašem putu otkrivanja i usavršavanja joge ona je svakako izvrsan početak.

1.

Učićete kako da kreirate joga sekvence i kako da isplanirate ceo jedan čas.

2.

Pod nadzorom učitelja vrlo brzo počinjete da držite časove. Svakodnevno dobijate povratne informacije što Vam pomaže da usavršite tehnike podučavanja.

3.

Unapredićete svoje tehnike podučavanja vežbajući držanje časova u manjim ili većim grupama kako biste postali što bolji joga učitelj.

200 sati obuka za Vinyasa joga učitelja

Šta ćemo naučiti

IMG_0012-3754032

1.

ASANA KLINIKA

Da bismo pravilno i potpuno izveli neku asanu, potrebno je da znamo kako da na inteligentan način koristimo mišiće, koji je adekvatan način disanja, u kakvom meditativnom stanju bi trebalo da bude um. Joga praksa je meditacija u pokretu.

U okviru časova « Asana klinika » ili « Metodologija podučavanja » istražićemo koncepte na kojima je određena asana razvijena, kako je moguće dublje ući u asanu, koje su njene dobrobiti ili pak kontraindikacije. Razgovaramo i o načinu upotrebe pomagala (props), o ravnoteži između snage i fleksibilnosti i sličnim konceptima.

Pravilan položaj tela u asani

Lepota I savršenost asane zavise od dva faktora:
1. fleksibilnosti
2. pravilnog zauzimanje položaja tela.
Fleksibilnost je moguće dostići redovnom praksom. A bi asana bila savršena, potrebno ju je duboko razumeti i suptilno podesiti telo.

Umetnost asistencija

Umetnost asistencija je jedno od važnih polja koje ćemo na obuci istražiti do detalja i na kojem bi joga učitelj trebalo neprekidno da se usavršava.

Ispravke

Kao učitelj, neophodno je duboko razumevanje asana, da poznajete mogućnosti i ograničenja tela kao i dobrobiti svakog položaja što će Vam pomoći da primetite uobičajene greške učenika i izvršite neophone korekcije.

Podučavajte učenike uz pomoć tehnika

Nećete podučavati tehnike. Podučavate učenike. Tehnike su samo alati. Poznavanje tela vaših učenika, njihovih ograničenja i sposobnosti Vam pomaže da prilagodite čas polaznicima.

Umešan joga učitelj je onaj koji zna kako da vodi učenika od trenutnog stanja do onoga što mu je potrebno.

2.

Sanskrit imena
Sanskrit imena asana su detaljno objašnjena i lako se pamte zahvaljući prevodu i mitološkim pričama o poreklu imena. Svakoga dana ih ponavljamo na sanskritu i do kraja treće nedelje bićete prilično dobri u njihovom izgovaranju i pamćenju.

3.

Joga anatomiju
U uvodu u Joga anatomiju razgovaraćemo o anatomskim aspektima joga prakse. Joga anatomija se ne odnosi samo na mišiće, kosti i zglobove. Tokom časova iz joga anatomije osvetljavamo ljudsko telo na jedan potpuno novi način, kroz prizmu mudrosti joge.

4.

Joga filozofiju
Pored časova o Vinyasa jogi, predavanja uključuju i časove o joga filozofiji, tumačenje Pandžalijevih joga Sutri, vedskih pesama i njihovog značenja, čakri i njihovog filozofskog uticaja, filozofiju o bandama i mudrama. Osnovni fokus ovih predavanja je da Vam prenesemo način života jednog jogija kao i praktične tehnike koje se mogu primeniti i van joga prostirke.

5.

Kreiranje sekvenci za čas joge

Kreiranje sekvenci za čas joge je jedan od najbitnijih alata koje svaki polaznik ima želju da savlada da bi bio u mogućnosti da kreira svoje časove kada počne da podučava. Tokom obuke otkrićete načine osmišljavanja sekvenci joga asana i kreiranja sekvenci na različite teme.

Imaćete zadatak da kreirate čas joge na određenu temu a na osnovu svega što ste naučili pod nadzorom učitelja. Na ovaj način ćete biti u mogućnosti da efikasno podučavate svoje buduće učenike, na kreativan način i u skladu sa njihovim potrebama.

REKLI SU O NAMA

Naši bivši učenici

“Samyak je savršenstvo”

Tista Nayak

“Samyak je savršenstvo. Prelepa lokacija, divni ljudi, ukusna hrana i toliko toga da se nauči! Odlazim odavde manje skeptična, otvorenija i sa mnogo zahvalnosti prema svima koje sam srela i svemu što sam iskusila i što je učinilo da će ovo biti iskustvo kog ću se uvek rado sećati.”
“Završio sam svoju drugu obuku u školi Samyak Yoga”

Aparna Nellore

“Prvu obuku u školi Samyak joga sam imao pre tri godine. Tada sam je iskusio očima učenika, da bih unapredio svoju praksu i naučio sam toliko toga! Vratio sam se po drugi put jer mi se toliko dopalo i naučio sam još više! Program je toliko dobro sačinjen da svako može da dobije od obuke ono što želi pa i više. Nikada neću zaboraviti Rakešov metod podučavanja, tradicionalni pristup, posvećenost, toplinu i razboritost. Preporučujem 10000/10!!. “

“Još jedno uspešno iskustvo”

Samantha Flemming

“Samyak porodico, hava vam što ste mi pomogli da se snađem. Samyak tim je tu da Vas podrži na svakom koraku, sjajna hrana, udobne sobe i mnogo osmeha i smeha brzo učine da se osećate članom ove porodice koja se stalno proširuje. I sada dva meseca nakon obuke i dalje osećam velike promene u svom načinu postojanja. Moja joga praksa se produbljuje i ja prihvatam svaki od ovih trenutaka sa ljubavlju, zahvalnošću, strpljenjem i verom. Nisam se osećala spremnom da započnem ovu obuku ali sam otišla uverena da mogu da podučavam i razvijem svoju svakodnevnu praksu. Moje srce je otvoreno zahvaljujući svim ljudima koje sam upoznala…“